ママブルーネットワークは、産後うつの女性と家族をサポートしている、日本で一番最初に発足した産後うつのバーチャル自助グループです。2019年で創立15周年。

リンク集

【産後うつ体験記や産後うつを体験したママたちのサイト】
ぽてぽて通信(代表:宮崎のブログです)
産後うつ・子育てがブルーなママの会「ルミエール」(さくらちるさん)
littlecastle(zuchanさんの日記)
つんたん魂(つんたんままさん)
「気ぃつかいい」のためのサバイバルスキル&テクニック(jetさん)
産後うつと闘う
パニックかあさん子育て絵日記
ゆっくりいこうよ~ (pandakoさんの日記)
種まき工房

【専門家のサイト】
日本周産期メンタルヘルス学会(※代表 宮崎が評議員として参加しています)
こころの診療科 きたむら醫院(※産後うつ病の専門医の先生です)
水島広子こころの健康クリニック(※日本で最初の対人関係療法のクリニックです)
日本臨床心理士会(※各地の臨床心理士の相談窓口など)

福島学院大学心理臨床センター(※代表 宮崎が学んだ大学院の心理相談センターです)
社会福祉士事務所 月咲(つくわらい)
徳永家族問題相談室(保健師・精神保健福祉士)
あさか台相談室(臨床心理士)
メンタルパイローテージジャパン(臨床心理士)
いっしょに子育てしましょう(※助産師 佐々木さんのサイトです)
オーロラ(※代表 宮崎が学んだアートセラピーの先生が運営しています)
医療法人 湖山荘 福島松ケ丘病院(臨床心理士)

【各都道府県相談窓口】
※最近では、精神保健福祉センターで相談や各地の医療機関紹介などのお問い合わせができます。
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/mhcenter.html

産後うつなどの情報サイト】
産後うつのページ(※産後うつの正しい情報が載っています)
ノーチラスの会(※双極性障害の自助グループのサイトです)
Postpartum Support International (PSI) (産後うつ病の国際ネットワークのサイト。最新の産後うつ病の情報があります。代表 宮崎はここの日本エリアのコーディネーターです。)
beyondblue: the national depression initiative (オーストラリアの産後うつ病の情報サイト。画期的な試みがたくさん報告されています。)

ママブルーネットワークは、産後うつのママと家族の支援をする自助グループです。メールのみのお問い合わせ対応になります。

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■交流会・勉強会情報

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■日本周産期メンタルヘルス学会

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